Bị bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn gì? Có nên sử dụng Lipidcleanz để hạ mỡ máu không?

22/03/2019 - 07:03
Chào chuyên gia. Tôi năm nay 55 tuổi, bị máu nhiễm mỡ đã 5 năm. Tôi đang điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Cho tôi hỏi, bị bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn gì và nên ăn gì để hạ mỡ máu hiệu quả ạ? Cảm ơn chuyên gia! (Hoàng Tiến – Hà Nội).

Chào bác Hoàng Tiến! Cảm ơn bác đã gửi câu hỏi cho chúng tôi. Để giải đáp thắc mắc: Bị bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn gì, chúng ta cùng đi tìm hiểu một số thông tin sau:

Nguyên nhân gây máu nhiễm mỡ

Như chia sẻ thì bác đã bị máu nhiễm mỡ 5 năm. Không biết bác có béo phì, hút thuốc lá hay nghiện rượu không bởi đây là một trong những nguyên nhân gây máu nhiễm mỡ.

- Hút thuốc lá: Thói quen này làm hại thành mạch và có thể dẫn đến nhiều bệnh, trong đó làm tăng nguy cơ bị máu nhiễm mỡ.

- Béo phì và lối sống ít vận động: Đây đều là những yếu tố làm gia tăng nhiều bệnh, trong đó có mỡ máu cao.

- Tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa.

 Ăn nhiều thực phẩm giàu cholesterol như nội tạng động vật làm tăng nguy cơ bị máu nhiễm mỡ

Ăn nhiều thực phẩm giàu cholesterol như nội tạng động vật làm tăng nguy cơ bị máu nhiễm mỡ

- Uống rượu quá mức cho phép cũng có thể làm tăng mức chất béo trung tính (triglyceride).

- Yếu tố di truyền: Nếu có bố mẹ bị máu nhiễm mỡ, nguy cơ mắc bệnh này của con sẽ cao hơn những đứa trẻ không có bố mẹ mắc bệnh.

- Tuổi cao cũng là một yếu tố nguy cơ gây cholesterol cao. Bác bị máu nhiễm mỡ năm 50 tuổi. Đây cũng là một lý do khá dễ hiểu.

- Các tình trạng bệnh lý khác có thể làm tăng nguy cơ rối loạn lipid máu bao gồm: Bệnh tiểu đường type 2, suy giáp, bệnh thận mạn tính.

>> Xem thêm: Máu nhiễm mỡ là gì và cách điều trị ra sao cho hiệu quả?

Bị bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn gì?

Khi bị máu nhiễm mỡ, bác đã tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ. Đây là việc làm rất đúng đắn bởi phác đồ điều trị được xây dựng dựa trên mức độ bệnh mỡ máu. Ngoài ra, việc tuân thủ theo chỉ định sẽ giúp bác tránh được tác dụng phụ nguy hiểm do thuốc gây ra. Về thắc mắc của bác đó là người bị bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn gì, chúng tôi xin giải đáp như sau:

- Chất béo chuyển hóa: Những chất béo có hại này được tìm thấy trong đồ ăn nhẹ đóng gói như bánh ngọt, bánh quy và một số loại bơ thực vật.

- Chất béo trans: Bánh quy, bánh mì, bỏng ngô, kẹo, bánh rán, thức ăn nhanh, đồ chiên rán,...

- Muối: Ăn quá nhiều muối có thể gây tăng huyết áp. Bác nên hạn chế ăn thịt xông khói, bánh pizza, bánh mì kẹp,…

 Người bị máu nhiễm mỡ nên hạn chế ăn nhiều muối

Người bị máu nhiễm mỡ nên hạn chế ăn nhiều muối

- Đường: Ăn quá nhiều đường có thể gây tăng cân, bệnh tim, tiểu đường cũng như tăng cholesterol. Một số thực phẩm chứa nhiều đường là: Soda, trà ngọt, kẹo, bánh ngọt, bánh quy và kem.

- Uống rượu bia: Người bị máu nhiễm mỡ cần kiêng tuyệt đối rượu để không làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh. Ngoài ra, sử dụng rượu cũng làm giảm tác dụng của một số loại thuốc.

Chuyên gia Nguyễn Văn Quýnh giải đáp thắc mắc: Bị máu nhiễm mỡ nên kiêng gì trong video sau:

>> Xem thêm: Người bị máu nhiễm mỡ uống lá gì tốt?

Người bị máu nhiễm mỡ nên ăn gì?

Ngoài việc kiêng những thực phẩm trên, bác Hoàng Tiến cũng nên bổ sung thêm các thực phẩm sau:

- Bổ sung chất xơ hòa tan qua những thực phẩm như bưởi, bột yến mạch giúp giảm mức LDL- cholesterol.

- Thêm stanol, sterol thực vật,… có thể hữu ích cho những người bị máu nhiễm mỡ bởi tất cả các loại thực phẩm thực vật chứa sterol đã được chứng minh giúp giảm cholesterol.

- Bổ sung chất béo lành mạnh: Các nguồn chất béo lành mạnh bao gồm cá béo như cá hồi, cá ngừ, dầu ô liu, dầu hạt cải, bơ, những loại hạt,… giúp giảm LDL-cholesterol và triglyceride máu hiệu quả.

 Dầu hạt cải tốt cho người bị máu nhiễm mỡ

Dầu hạt cải tốt cho người bị máu nhiễm mỡ

- Các loại rau ít carbohydrate và trái cây: Rau bina, bông cải xanh, rau xanh, ớt, hành tây,… giúp giảm triệu chứng rối loạn lipid máu. Ngoài ra, bạn nên bổ sung hoa quả tươi vào chế độ ăn uống.

- Bổ sung acid béo omega-3 vào chế độ ăn: Nếu bổ sung omega-3 từ 6 - 12g/ngày, bác có thể giảm nồng độ triglyceride trong huyết thanh 40 - 80%.

Nhiều người cũng thắc mắc bị bệnh mỡ máu có nên ăn tôm không vì lo lắng thực phẩm này làm tăng cholesterol. Tuy nhiên, chuyên gia tư vấn, người mắc mỡ máu cao vẫn có thể ăn tôm với lượng nhỏ và nên hấp, luộc thay vì chiên rán để không làm tăng cholesterol.

>> Xem thêm: Các chỉ số xét nghiệm máu nhiễm mỡ là gì?

Lipidcleanz – Sản phẩm thảo dược giúp hạ mỡ máu hiệu quả

Ngoài áp dụng phác đồ điều trị và chú ý chế độ ăn uống như hướng dẫn ở trên, bác Hoàng Tiến cũng nên sử dụng thêm sản phẩm thảo dược để giúp tăng cường hiệu quả điều trị máu nhiễm mỡ. Tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz.

Sản phẩm có thành phần chính là cao lá sen, kết hợp với tỏi, cao hoàng bá,… giúp hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ an toàn, không tác dụng phụ, hiệu quả kéo dài.

 Lipidcleanz giúp hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ an toàn, hiệu quả

Lipidcleanz giúp hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ an toàn, hiệu quả

Lipidcleanz giúp giảm cholesterol toàn phần, giảm LDL-C, tăng cường năng lượng cho cơ thể, từ đó, sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa hiệu quả máu nhiễm mỡ. Ngoài ra, Lipidcleanz còn giúp hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, giúp giảm cân ở người thừa cân, béo phì.

Mời bác Hoàng Tiến và quý độc giả xem thêm về cơ chế hỗ trợ điều trị bệnh mỡ trong máu cao của Lipidcleanz trong video dưới đây:

Hy vọng với câu trả lời trên đây, bác Hoàng Tiến đã giải đáp được thắc mắc: Bị bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn gì? Đừng quên duy trì lối sống lành mạnh, khoa học và sử dụng Lipidcleanz đều đặn hàng ngày để hạ mỡ máu hiệu quả nhé.

>> Xem thêm: Phác đồ điều trị rối loạn lipid máu mới nhất năm 2018

Kinh nghiệm vượt qua bệnh mỡ máu

Ông Trần Đình Tam (Từ Liêm, Hà Nội) bị máu nhiễm mỡ 6 năm rất khổ sở. Nhờ uống Lipidcleanz, tình trạng máu nhiễm mỡ của ông được cải thiện rất hiệu quả. Cùng xem chia sẻ của ông Tam về quá trình điều trị máu nhiễm mỡ TẠI ĐÂY.

>> Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện rối loạn lipid máu thành công của nhiều người


Ý kiến của chuyên gia

Người bị máu nhiễm mỡ có nên uống sữa không? PGS.TS. Nguyễn Văn Quýnh tư vấn trong video sau:

>> Xem thêm: Chuyên gia tư vấn:Người bị máu nhiễm mỡ nên ăn quả gì?

Nếu muốn nhận tư vấn thêm về bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn gì và sản phẩm Lipidcleanz, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006304 hoặc hotline 0917 214 851 / 0975 284 017 (gọi điện, Zalo, Viber) để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất.

Chúc bác và gia đình sức khỏe!

Hương Lan


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Tags:
CÁC CÂU HỎI KHÁC
Copyright © 2012. Lipidcleanz